Månedlig arkiv: februar 2019

Mindfulness kurs for å redusere stress

Mindfulness kurs er for deg som ønsker å kjenne på mindre stress og få mer ro i hele kroppen. Dette er et kurs som senker stresset i kroppen og i tankene og følelser, og gi deg økt kvalitet og balanse … Les videre

Publisert i nyheter | Skriv en kommentar

Swing Yoga – drop in time

Velkommen til drop in time – Swing yoga Onsdag 27. February kl 19.00 til kl 20.00 Swing yoga er en huske hvor vi bygger opp kjernemusklatur på en morsom måte, og forbedreder din styrke, balanse, fleksibilitet og utholdenhet.Yoga stillinger kan … Les videre

Publisert i nyheter | Skriv en kommentar