YOGA KURS OG MINDFULNESS – Høsten 2020

Takk for at du tar hensyn 💚

Smittevernregler er viktig når vi gjenåpner Solkysten Yoga.
Vi kommer kun til Yoga studioet når vi er symptomfrie. Det er viktig å holde avstand og plassere yoga mattene der hvor det er merker, som har 1 meter avstand mellom yoga mattene. Pass på god håndhygiene, og vi vasker hendene når vi kommer inn og ut av lokalet.

Husk å ta med egen yoga matte eller håndkle!!

Yoga kurs
Hatha på mandager – 8 ukers kurs kl 19.30-21.00
Starter 17. August

Yoga for alle på tirsdager – 8 ukers kurs kl 12.00-13.30
Starter 18. August 

Hatha yoga på torsdager – 8 ukers kurs kl 17.30-19.00
Starter 19. August 

Hatha flow på torsdager – 8 ukers kurs 19.30-21.00
Starter 19. August

Mindfulness – hjelp mot stress – kl 19.00-20.30
8 ukers kurs starter 13. Oktober 
Min. 4 deltagere og maks 12 deltagere.

Alle priser og datoer finner du under TIMEPLAN

Drop in
Det er drop in timer på alle klassen i Yoga for alle, Hatha yoga og Vinyasa flow kr 220,-
Det er ikke drop inn i Mindfulness kurset.

Privat timer i yoga og Mindfulness
Du får privat time som er tilpasset deg og dine behov.
Sted – Sponvika eller Studioet.

Det er nødvendig å melde seg på, slik at det er plass!
For påmelding send sms på mobil 994 00 395 eller solkystenyoga@gmail.com

Velkommen til Solkysten Yoga

Foto: Camilla Mellberg
Det här inlägget postades i nyheter och har märkts med etiketterna , , , , , . Bokmärk permalänken.