Solkysten Yoga er et yoga studio i Sponvika som er drevet av Alice Kj\u00f8lerbakken. Alice dro til India i 2014 for \u00e5 ta sin f\u00f8rste yoga utdannelse, og kun to \u00e5r senere s\u00e5 dro hun til Rishikesh, en hellig by i India, for \u00e5 fortsette med sin yoga utdannelse. Det har blitt flere utdannelser innen yoga og hun har ogs\u00e5 tatt Mindfulness insturkt\u00f8r utdannelse. I 2016 startet hun en yoga studio midt i Halden by, men m\u00e5tte gi seg pga pandemiet. Deretter s\u00e5 startet hun opp igjen i Sponvika og har n\u00e5 undervist i siden 2014.<\/p>\n\n\n\n
Yoga har forandret hele Alice sitt liv, fra \u00e5 v\u00e6re sengeliggende til at hun kan ha et kvalitetsliv. Med \u00e5 praktisere yoga og meditasjon gjennom flere \u00e5r, har gjort at hun kjenner kroppen sin mye bedre, og vet hva som er godt for den, og har f\u00e5tt en god kontakt innover. Takke v\u00e6re yoga og meditasjon har livet har blitt mye roligere og kvalitetsfylt.<\/p>\n\n\n\n
Fra januar i 2017 s\u00e5 begynte hun \u00e5 arbeide som frivillig gjennom R\u00f8de kors, og har hatt Hatha yoga med de innsatte i Halden Fengsel. Dette var en fortl\u00f8pende frivillig arbeidet som skjedde en gang i uka, og i tillegg hadde hun ogs\u00e5 sommeryoga med de innsatte. I 2019 begynte hun med \u00e5 undervise for Overgangsboligen for Halden Fengsel en gang i uken, og stoppet i 2020 pga pandemiet. Hun sluttet h\u00f8sten 2022 med Hathta yoga for de innsatte i Halden Fengsel.
Alice ble sertifisert som mindfulness instrukt\u00f8r i juni 2019 hos Creationwork, og har i alt 240 timers utdannelse som er godkjent av Norsk Psykolog Forening.<\/p>\n\n\n\n
Det ble et skift til et mer feminin energi h\u00f8sten 2022, og da startet Alice med kvinnesirkel. Det utviklet seg til \u00e5 ha to former for kvinnesirkler, en med krystall syngeboller og en med meditasjoner. V\u00e5ren 2023 ble Alice ferdig med kvinnesirkel leder utdannelse fra Sverige.<\/p>\n\n\n\n
Utdanning<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\n
2025 – 2026 – Shamanic way of the womb – Sanctuary of Sophia (2 spiral) 2025 – Esoterisk astrologi – videreg\u00e5ende utd. med Astrolog Siv Nancy Ingvaldsen<\/li>\n\n\n\n
2023 – Kvinners historie -Kvinneakademiet<\/li>\n\n\n\n
2023 – Villkvinnen sanne natur – Tilbake til Urkraften<\/li>\n\n\n\n
2022 – Sjamanistisk dr\u00f8mmearbeid – Tilbake til Urkraften<\/li>\n\n\n\n
2022 – Villkvinnen oppstandelse – Tilbake til Urkraften<\/li>\n\n\n\n
2022 – Grunnkurs i sjamanisme – Tilbake til Urkraften<\/li>\n\n\n\n
2017 \u2013 Workshop i Chakra, hos Jeanne Heileman fra Los Angeles, California USA<\/li>\n\n\n\n
2017 \u2013 Den tibetanske kunsten \u00e5 tenke positivt med Christopher Hansard<\/li>\n\n\n\n
2015 \u2013 Hvordan v\u00e6re deg selv – helbred sinne, frykt og f\u00f8lelse av \u00e5 bli overveldet med Christopher Hansard<\/li>\n\n\n\n
2014 \u2013 M\u00f8t dine forfedre – helbred ditt liv med Christopher Hansard 2013 \u2013 L\u00e6r – v\u00e6re levende – takknemlighet med Christopher Hansard<\/li>\n\n\n\n
2013 \u2013 Transformer dine hindringer med Christopher Hansard<\/li>\n\n\n\n
2007 \u2013 Grunnkurs i hypnose<\/li>\n\n\n\n
2007 \u2013 Healing med Anne Jones<\/li>\n\n\n\n
2007 \u2013 Transekurs med Jill Petersson.<\/li>\n\n\n\n
2006 \u2013 Mediumutviklingskurs med Iris Hall<\/li>\n\n\n\n
Kanalisering med Synn\u00f8ve i Astral<\/li>\n\n\n\n
Silva Ultra Mind metoden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
![\"\"](\"https:\/\/solkystenyoga.no\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_2298-768x1024.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"