Høsten 2022 💜
Det nye fra høsten er kvinnesirkler i Kulturhuset i Halden. Sirkler har funnets sted fra tidenes morgen og nå er det godt å få samlet kvinner får å finne tilstedeværelse og for å få en dypere innsikt i det som ligger i dypet av deg.
En kvinnesirkel består av ulike former for guidet meditasjoner, selvutviklings øvelser, ulike deler fra yoga og mindfulness som hjelper deg for å fordype deg i de ulike temaene. Det første tema som blir tatt opp er trygghet, og hvordan vi kan finne den.
Kvinnesirkler er på tirsdager kl 17.45 – 19.15 i 1. etg på rom Tordenskjold
De følgende kurs datoer er: 23/8, 6/9, 20/9, 27/9 og 11/10
Alle kvinner er velkommen og ingen forkunnskaper trengs. Vi sitter på stoler, og ta med notatblokk og penn.
Påmelding til post@solkystenyoga.no eller sms 99400395
Vi starter opp med Hatha yoga til høsten som vil foregå i Sponvika. Studioet har plass kun til 5 deltakere og det blir 8 uker kurs. Er det ledige plasser så kan du få drop in time.
YOGA KURS
Hatha yoga på mandager – 8 ukers kurs og drop in
kl 17.30 -19.00
Starter mandag 22. august
Hatha yoga på torsdager – 8 ukers kurs og drop in
kl 17.30 – 10.00
Starter torsdag 25. august
Vi har alt av det du trenger i studio som matter, bolster, tepper, blokker og yogastropper.
Alle priser og datoer finner du under Timeplan
Det er nødvendig å melde seg på grunn av begrenset plass.
For påmelding kontakt e-post post@solkystenyoga.no eller sms 99400395
Velkommen til Solkysten Yoga i Sponvika og i Kulturhuset i Halden!
