Kvinnesirkel 💗

Dette er en sirkel for kvinner – en mĂžteplass for deg som Ăžnsker Ă„ oppnĂ„ en dypere indre kraft og feminitet i din egen kropp.

I kvinnesirkelen vil du gjennom tilstedevÊrelse og stillhet Äpne opp for en dypere innsikt som ligger i bunnen av deg selv. Uansett hvordan verden og hverdagen kan storme og brÄke rundt deg, vil du fÄ med deg et verktÞy som gir deg en stÞrre styrke, klarhet og indre ro.

I kvinnesirkelen skaper vi et trygt rom, hvor du kan synke inn i kroppen og gjennom hvile og tilstedevÊrelse fÄ refleksjoner over tema og bli bedre kjent med deg selv.

En kvinnesirkel kan bestÄ av;
* ulike meditasjoner
* ulike deler fra mindfullness
* selvutviklings Ăžvelser
* toning
* ulike deler fra yoga
* deling

Hver enkel sirkel er unik!
Den formes av de kvinnene som mÞter hverandre, og hva hver enkelt bringer med seg inn i fellesskapet. Nye innsikter vil oppstÄ og ting vil settes i bevegelse.

NÄr vi deler vÄre tanker med hverandre, og fÄr hÞre at vi er like, men samtidig unike pÄ hver vÄr mÄte, vil bidra til en mer utvidet forstÄelse for virkeligheten.

Det eneste som kreves av deg er din tilstedevĂŠrelse, og et Ăžnske om Ă„ lytte til deg selv og til andre.


Kvinnesirkel – hþsten 2022
Kvinnesirkel tirsdager oppmĂžte kl 17.30 til kl 19.15
Kurs datoer: Hver tirsdag til og med 6. desember 2022

HÞsten er tiden hvor fargene kommer frem i naturen med sine gule, orange, rÞde og grÞnne farger. Det er tiden hvor vi trekker oss mer inn og setter pÄ lys og fyrer litt i peisen. Vi gÄr fra et sesong skifte fra sommeren som er i gang, den maskuline energi, og over til hÞsten yin, som er den feminine energi.
I den vestlige tradisjon gÄr vi oftes ut ifra de fire elementene ild, jord, luft og vann, og hÞsten er vann elementet.

November 29. Guider
Desember 6. GÄr igjennom alle chakraér.

Kvinnesirkel – vintern 2023
Kvinnesirkel hver tirsdag – oppmĂžte kl 17.30 til kl 19.15
Oppstart 10. Januar

Alle kvinner er velkommen og ingen forkunnskaper er nĂždvendig.
Vi sitter pÄ stoler.
NB! Ta med en notatblokk og penn!

PĂ„melding og evt. mer informasjon:
e-post til post@solkystenyoga.no eller sms til 994 00 395

Kvinnesirkel er i Halden Spesialklinikk i SIBO og andre Dysbioser
Storgata 4C , 1767 Halden
Du finner kvinnesirkelen i 2. etg.
Det finnes heis der.